Cercle des Nageurs Sézannais
Connexion

Du loisir à la compétition avec le Cercle des Nageurs Sézannais

De la familiarisation dès 4 ans jusqu’aux groupes élites, en passant par l’aquagym et l’aquaboxing, notre club accueille tous les profils. Découvrez un encadrement de qualité, des séances adaptées à chaque niveau et une ambiance chaleureuse.

S'inscrire Découvrir nos Programmes Suivre nos compétiteurs Nous contacter
Swimming Pool

Programmes de Natation pour Tous les Âges

Nous proposons un large choix de séances adaptées à tous les âges et tous les niveaux. De l’apprentissage pour les plus jeunes, aux entraînements de compétition pour les nageurs confirmés, en passant par des cours d’aquaform pour entretenir sa forme en douceur, chacun peut trouver une activité qui lui correspond.

Familiarisation

Pour les enfants de 4 à 6 ans, la familiarisation permet de découvrir le milieu aquatique de façon ludique et sécurisée, en développant l’aisance dans l’eau sans appréhension.

Apprentissage

  • Sauv’nage : acquisition de l’autonomie et des premières techniques de nage
  • Pass’sport de l’eau : maîtrise de différentes nages et développement de l’aisance dans toutes les situations
  • Avenir : perfectionnement technique et introduction aux bases de l’entraînement
  • Jusqu’à 2 séances hebdomadaires selon le groupe

Compétition

  • Groupe Espoir : accessible dès le collège, pour les nageurs motivés souhaitant progresser dans un cadre compétitif (sous conditions de niveau et d’investissement)
  • Groupe Élite : réservé aux nageurs confirmés, sélectionnés par le coach, engagés dans un projet sportif exigeant et encadré
  • Entraînements adaptés aux objectifs de performance et de progression individuelle
  • Accompagnement en compétition

AquaForm

  • Aquagym : activité douce et tonifiante idéale pour entretenir sa forme, améliorer sa mobilité et son bien-être
  • Aquaboxing : séance rythmée et dynamique mêlant techniques de boxe et travail cardio dans l’eau
  • Ouvert à tous à partir de 16 ans, sans prérequis sportif
  • Parfait pour se dépenser, renforcer le corps et évacuer le stress

Master

Pour les adultes expérimentés qui souhaitent pratiquer la natation de manière intensive ou dans un cadre compétitif. L’objectif est de maintenir ou d'améliorer ses performances physiques, tout en prenant du plaisir.

Devenez Bénévole au Cercle des Nageurs Sézannais

Nous sommes toujours à la recherche de bénévoles pour nous aider dans différentes missions au sein du club. Que vous soyez intéressé par l'organisation des compétitions, l'aide administrative au bureau, ou même l'accompagnement des jeunes lors des compétitions en tant qu'officiel, il y a une place pour vous !

Comment pouvez-vous aider ?

  • Aide au bureau : Vous pouvez aider à la gestion administrative du club, que ce soit pour les inscriptions, la gestion des paiements ou l'organisation des plannings.
  • Organisation des compétitions : Nous avons régulièrement des compétitions à domicile et nous avons besoin de bénévoles pour aider à la logistique, la gestion des inscriptions, ou la préparation des épreuves.
  • Accompagnement des jeunes en compétition : Si vous êtes prêt à soutenir nos jeunes nageurs lors des compétitions extérieures, vous pouvez participer en tant qu'officiel ou accompagnateur.
  • Autres tâches : Nous avons aussi besoin de bénévoles pour diverses autres missions ponctuelles comme la préparation des événements, le transport, ou la gestion des stands.

Que vous soyez un parent, un ancien nageur, ou simplement quelqu'un de passionné par la natation, votre aide sera grandement appréciée.

Suivez-nous sur les réseaux sociaux

Pour rester informé de notre actualité, découvrir les coulisses du club et partager notre passion au quotidien, rejoignez-nous sur nos réseaux sociaux !

Instagram

Suivez notre compte @cnsezanne pour découvrir les moments forts en images et vidéos.

Facebook

Rejoignez notre page Cercle des Nageurs Sézannais pour suivre toutes les actualités du club.

Avis des membres

Trop fort

Par Kylian Charitas le 19 mai 2025

Aslan était bof mais Raphaël Waw